Kursusoversigt
Videregående Teknik
Natroning

Natroning - Introduktion

Tema: Natroning

Er natroning risikabelt?

Fyrkarakterer

Webinar: Natroning

Få det bedste ud af den mørke årstid (Tema-aften, 26. november 2019)

Spot på Natroning (Tema-aften, 14. november 2016)
Bølger og Surf

Bølger og Surf - Introduktion

Tema: Bølger og Surf

Spotguide: Surfspots i Danmark

Bølgeprognoser

Webinar: Bølger og Surf
Leg i Kajakken

Leg i Kajakken - Introduktion

Tema: Leg i Kajakken

Ti Eksempler på Kajak-lege

Webinar: Leg i Kajakken
Vanskelige Landinger og Starter

Vanskelige Landinger og Starter - Introduktion

Tema: Vanskelige landinger og starter

Landing med en gruppe på stenkyst

Videosvar: Landinger og starter på Åbne Kyster

Webinar: Vanskelige Landinger
Kreative Kombinationstag

Kreative Kombinationstag - Introduktion

Tema: Kreative Kombinationstag

Et Eksempel: Baglæns "S"

Webinar: Kombinationstag
Kajakhåndtering i Kraftig Vind

Kajakhåndtering i Kraftig Vind - Introduktion

Tema: Kajakhåndtering i Kraftig Vind

Kajakhåndtering i Kraftig Vind - Opgaver og Øvelser

Webinar: Kraftig Vind

Webinar: Tekniktræning i Vind og Bølger
Vinterroning

Vinterroning - Introduktion

Påklædning og Udstyr til Vinterroning

Turplanlægning, Risikovurdering og Kuldetræning

Fire akutte reaktioner i koldt vand

Komfortabel Vinterroning (Tema-aften 24. Oktober 2019)

Spot på Vinterroning (Tema-aften 28. November 2016)
Hurtige Havkajakker og Havkajak-race

Hurtige Havkajakker - Introduktion

Hurtige Havkajakker

Listen af hurtige havkajakker

Intro til Wingpagaj

Træning til Havkajak Race

Løb og Konkurrencer

Webinar: Hurtig i Havkajakken
Surfski

Surfski - Introduktion

Hvordan føles det at ro surfski?

Fem vigtige Surfski Færdigheder

Surfskiens opbygning

Udstyr og sikkerhed på surfski

God tur på Surfski

Webinar: Surfski
SUP - Stand Up Paddle

SUP for Kajakroere
Rulleskolen

Rulleskolen - Introduktion

Vandtilvænning og øvelser med Paddlefloat

Bagudlænet Rul

Fremadlænet Rul

Tips og Udfordringer til din rulletræning

Rul i Vind og Bølger

Vend Hænderne Rigtigt

Rulletræning og Grønlandske Reb (Tema-aften 19. december 2019)

Webinar: Rulleskolen
Rundt om din Rulletræning

Rundt om din Rulletræning - Introduktion

Mindmap: Hold Overblikket

Fundament og Forberedende Træning

Teknik og Rutinering

Instruktørtips, Do's & Don'ts

Guide: Rulleforberedende Træning

Strategier, Progression og dybt vand (Tema-aften 12. december 2016)
Grønlandsk Rebgymnastik

Kom godt i gang med Grønlandsk Rebgymnastik

Sid på rebet

Øvelser til Spine Roll

Øvelser til Fremadlænet Rul

Pointliste: Grønlandsk Rebgymnastik

Byggevejledning: Stativ til Grønlandske Reb
Har du fundet en fejl?
Er der noget på siden her som ikke er i orden? Uanset hvor småt eller stort: Hvis der er noget jeg kan rette, vil jeg gerne vide det. Klik her for at sende en besked om det.
Har du ubesvarede spørgsmål?
Skriv en email og fortæl hvad jeg kan hjælpe med. Jeg vil gerne høre din feedback, og alle spørgsmål besvares naturligvis fortroligt. Skriv til mig på tue@onadventure.dk