Kursusoversigt
Basis Teknik
Effektiv Fremadroning
Udnyt dine kræfter bedre på vandet, og forebyg skader: Temaet her viser dig tre centrale elementer der indgår i effektiv fremadroning: Isætning, Powerfase og Afslutning, og du får konkrete fokuspunkter og øvelser til at forbedre din fremadroning.
Effektiv Manøvrering
Effektiv Manøvrering - Introduktion
Kant og Fejetag
Bagror
Forror
Opgaver og Øvelser til Effektiv Manøvrering
Webinar: Effektiv Manøvrering
Baggrund: Derfor svinger kajakken på kant
Baglænsroning
Rotation med Fejetag
Sideforflytning
Støttetag og Sculling
Telemarksving
Telemarksving - Introduktion
Tema: Telemarksving
Kort: Sports med Strømmende Vand i Dannmark
Webinar: Telemarksving
Stoptag og Nødstop
Teknikker til Stoptag og Nødstop
Den Grønlandske Åre
Den Grønlandske Åre - Introduktion
Tema: Den Grønlandske Åre
Inspiration: Byggevejledninger til Grønlandske Årer
Webinar: Den Grønlandske Åre
Har du fundet en fejl?
Er der noget på siden her som ikke er i orden? Uanset hvor småt eller stort: Hvis der er noget jeg kan rette, vil jeg gerne vide det. Klik her for at sende en besked om det.
Har du ubesvarede spørgsmål?
Skriv mig en email og fortæl hvad jeg kan hjælpe med. Jeg vil gerne høre din feedback, og alle spørgsmål besvares naturligvis fortroligt. Skriv til mig på tue@onadventure.dk