Kursusoversigt
Basis Teknik
Effektiv Fremadroning
Udnyt dine kræfter bedre på vandet, og forebyg skader: Temaet her viser dig tre centrale elementer der indgår i effektiv fremadroning: Isætning, Powerfase og Afslutning, og du får konkrete fokuspunkter og øvelser til at forbedre din fremadroning.

Effektiv Fremadroning - Introduktion

Tema: Effektiv Fremadroning

Tilpas din fremadroning til turens formål

Euro, Åre eller Wing: Vælg pagaj efter aktivitet

Fremadroning i forskellige vind- og vandforhold

Webinar: Effektiv Fremadroning
Effektiv Manøvrering

Effektiv Manøvrering - Introduktion

Kant og Fejetag

Bagror

Forror

Opgaver og Øvelser til Effektiv Manøvrering

Teknikbane til at øve manøvrering

Baggrund: Derfor svinger kajakken på kant

Webinar: Effektiv Manøvrering
Baglænsroning
Rotation med Fejetag
Sideforflytning
Støttetag og Sculling
Telemarksving

Telemarksving - Introduktion

Tema: Telemarksving

Kort: Sports med Strømmende Vand i Dannmark

Webinar: Telemarksving
Stoptag og Nødstop

Teknikker til Stoptag og Nødstop
Den Grønlandske Åre

Den Grønlandske Åre - Introduktion

Tema: Den Grønlandske Åre

Inspiration: Byggevejledninger til Grønlandske Årer

Webinar: Den Grønlandske Åre
Har du fundet en fejl?
Er der noget på siden her som ikke er i orden? Uanset hvor småt eller stort: Hvis der er noget jeg kan rette, vil jeg gerne vide det. Klik her for at sende en besked om det.
Har du ubesvarede spørgsmål?
Skriv en email og fortæl hvad jeg kan hjælpe med. Jeg vil gerne høre din feedback, og alle spørgsmål besvares naturligvis fortroligt. Skriv til mig på tue@onadventure.dk