1. Introduktion

 

I dette tema lærer du

  • Hvordan du kombinerer kantning og fejetag til en effektiv teknik
  • Hvorfor kantning er afgørende for en effektiv teknik
  • Hvordan du opnår en god kraftoverførsel til kajakken
  • Hvordan armenes position skifter undervejs
  • Hvordan du får både støtte og power fra pagajbladet

 

Beskrivelse:

Længden på havkajakken gør den vanskelig at dreje rundt på stedet. Når kajakken ligger stille, kræver det en god teknik at rotere den. Ved at udnytte kombinationer af kantning of fejetag, kan du gøre arbejdet lettere. 

Temaet her gennemgår teknikken til hvordan du lettest muligt roterer kajakken rundt på stedet.

Det er for dig som gerne vil være bedre til at manøvrere, for eksempel når du ror i bølger og skal surfe, eller hvis du skal manøvrere steder med begrænset plads, eller under tidspres.

Sæt fokus på udvikling af din roteknik, kajak-fornemmelse og manøvrering.

Klik ind på introduktionen for det enkelte tema og se mere. 

Klub Kajakenergi-medlemmer har ubegrænset adgang til alle lektioner her på siden.