Sikkerhed

Bliv skarpere på din sikkerhed i kajakken: Det giver overskud at kunne forebygge uheld, og ro i maven at kunne håndtere når de sker.

Klik ind på introduktionen for det enkelte tema og se mere. 

Klub Kajakenergi-medlemmer har ubegrænset adgang til alle lektioner her på siden.

Bugsering

1. Introduktion
2. Video: Tre Teknikker til Bugsering
3. Bugser-systemer - og forbedringer af dem
4. Opgaver og Øvelser
5. Webinar: Bugsering

Effektive Selvredninger

1. Introduktion
2. Tre effektive Selvredninger
3. Selvredning i Vind og Bølger
4. Udvidede Teknikker
5. Tre Quick Tips
6. Vælg din Paddlefloat
7. Selvredning med en hånd
8. Opgaver og Øvelser
9. Webinar: Effektive Selvredninger

Førstehjælp for Kajakroere

1. Introduktion
2. Førstehjælpskassens indhold
3. Overblik før turen starter
4. Skemaer til brug ved førstehjælp
5. Webinar: Førstehjælp for Kajakroere

Makkerredninger

1. Introduktion
2. Teknik og Fokuspunkter
3. Webinar: Makkerredninger

Nødsignaler for Kajakroere

1. Introduktion
2. Video og Fokuspunkter
3. Guide: Vælg de rigtige nødsignaler
4. Webinar: Nødsignaler for Kajakroere

Risikovurdering og Problemløsning

1. Introduktion
2. Video og Fokuspunkter
3. Webinar: Risikovurdering og Problemløsning

Vinterroning

1. Introduktion
2. Påklædning og Udstyr
3. Turplan, Risikovurdering og Kuldetræning
4. Fire akutte reaktioner i koldt vand
5. Webinar: Vinterroning

Eskimoredning

1. Introduktion
2. Video og Fokuspunkter
3. Webinar: Eskimoredning

Stop Afkølingen

1. Introduktion
2. Video og Fokuspunkter
3. Udstyr
4. Webinar: Stop Afkølingen