Igangværende Lektion
Kursus indhold

Rul - Bagudlænet

Et sikkert, bagudlænet rul er nemt at gennemføre, og kan læres af langt de fleste kajakroere. 

Vil du lære at rulle, så start med din tryghed under vand, og med enkle øvelser der lærer dig de rigtige bevægelser.

Kajakenergi's tema "Rulleskolen" viser dig vejen til det godt, bagudlænet rul, og går vejen videre til håndrul, fremadlænede rul og meget mere.

Har du fundet en fejl?

Er der noget på siden her som ikke er i orden? Uanset hvor småt eller stort: Hvis der er noget jeg kan rette, vil jeg gerne vide det. Klik her for at sende en besked om det.

Har du ubesvarede spørgsmål?

Skriv en email og fortæl hvad jeg kan hjælpe med. Jeg vil gerne høre din feedback, og alle spørgsmål besvares naturligvis fortroligt. Skriv til mig på tue@onadventure.dk