Nyheder fra Kajakenergi

Valg af det rigtige kajakgrej fra start kan vise sig at give store besparelser. I Kajakenergi finder du viden når du skal anskaffe nyt grej, hvad enten det er kajak, pagaj, svømmevest, tørdragt eller våddragt. Det er også der du finder inspiration til at træne og udvikle din kajakroning. Viden, hjælp og sparring, samlet på ét sted.

Hanne fortæller om at være medlem:

Jeg mødte Kajakenergi da klubben havde et kajakenergiforløb, som jeg fik rigtig meget ud af. Det gjorde mig sulten på mere. Jeg opda…

For kajakroere betyder marts måned også den gryende start starten på en ny sæson. For de glade kajakroere der er medlemmer i Kajakenergi betyder det nyt indhold.

Det er der sket i Kajakenergi i Marts 2024

Nyt indhold

• Alle optagelser af online-eventen Momentum: Fysisk Træning er er nu tilgængelige

Rettelser og opdateringer

• Tilmeldingen til træningsgrupper har nu fået sin egen side. Du finder den i menuen under “Fællesskab -> Find Træningsgrupper”

Nyt i Træningsgrupper

• Der er har været gang i træningen a…

Væk fra frustrerende internet-søgninger efter kajakviden, over til til strukturerede træningsvideoer og et udvidet netværk af kajakroere.

Her er hvad Lise fortæller om at være med i Kajakenergi:

Jeg var i gang med at ro kajak, og brugte lang tid på at søge nettet tyndt i jagten på grundige beskrivelser og videoer af teknikker, f.eks redninger, roteknikker, rul, vedligehold af kajakustyr mm. Det var bøvlet. Dernæst manglede jeg et vindue til at finde kajakaktiviteter og netværk til nye ro- kammerat…

Christian der er medlem i Kajakenergi har rykket sig fra IPP2 til at tage fat på IPP5-niveauet i sin havkajak

Læs Christians fortælling om hvordan Kajakenergi har været en del af udviklingen:

Jeg stod som nyudlært begynder med et IPP2-niveau og ville gerne videre i min kajak-udvikling. Der ledte jeg efter et sted at finde struktureret viden og sammenhængende svar.

Da jeg opdagede Kajakenergi blev jeg nysgerrig: Var det her hvad jeg ledte efter?

Her er hvad jeg lærte efter jeg blev medlem:

Der er lige…

Endnu en måned med masser af aktivitet i Kajakenergi!

Her er det nye der er sket i Februar 2024

Nyt indhold

• Ny online event - Momentum: Fysisk Træning er aktiv nu. Med overskrifter som styrke - udholdenhed - stabilitet - smidighed - vedholdenhed og skadesforebyggelse er der noget at komme efter for alle kajakroere.

• Nyt worksheet i lektionerne for Din Udvikling: Beskriv dit kajakmål

• I temaet Ergometer-træning for havkajakroere finder du nu et regneark til at beregne dine pulszoner.

Rettelser og opdate…

Ingen grund til vinterpause: Her er det nye i Kajakenergi fra Januar 2024:

Nyt indhold

• En detaljeret gennemgang af Kompentecemodellen i Kajakenergi

• Ny Intro til langtidsholdbar læring

• Ny Intro til refleksionsloopet

• Nyt i temaet "Stop Afkølingen": Mere viden om Hypotermi

• Årets online-events annonceret: 2 x Fokus og 4 x Momentum events programsat til 2024.

Rettelser og opdateringer

• Viden + Træning + Fællesskab: En ny struktur på indholdet, med fokus på at gøre det simpelt at finde det du leder efter.

• Aktiv…

Video: Morten Vogelius

Lørdag 2. december mødtes vi tre glade kajakroere i Glyngøre til en times rul - december-solen var oppe og vejret var herligt.

Vandet var cirka 4℃, luften -2℃, og vi satte i kajakkerne i vandet, pakket godt ind i tørdragter og varme våddragter med neopren tuiliq som yderlag.

Til en start: Opvarmnings-rotur med en snak om dagens mål. Derfra, over i de første ti rul som nippede godt i ansigtet - så var vi i gang. Derefter blev der fortsat med listen af grønlandske rul, fremadl…

Torsdag 2. November kl. 16-17 er du inviteret til spørgetime: Få alle dine dine kajakspørgsmål besvaret når vi mødes online i Kajakenergi

Vi deler inspiration og viden om kajakroning: Grej, teknik, sikkerhed, træning, turplanlægning. Navigation, kommunikation, uddannelse, undervisning og formidling. Rul, Redninger og Surf. Alt det der optager os som kajakroere.

Vær med og få overblik over det nye indhold i Kajakenergi.

Tre ting gælder som altid:

1. Alle Kajakenergi-medlemmer er velkomne, hvad enten du …